冥想星球

冥想星球app是一款免费的心理平台，在平台上面有很多冥想训练以及练习的工具，可以让我们在最短的时间之中去缓解自己的压力以及焦虑，可以提升自己的睡眠质量，这是一个专注于高效工作和学习的软件，能够让我们拥有高质量的睡眠需求，里面的功能特别强大，快来用冥想改变生活吧。

软件特色​

专业内容精心打磨，历经 8 大流程上线，经专家审核，科学且适用，品质有保障。​

多元声音演绎冥想，从超 500 种声音里严选，适配不同偏好，沉浸冥想世界。​

迷你冥想每日更新，全年无休，每天 5 分钟，在忙碌日常轻松养成冥想习惯。​

海量课程丰富练习，超 500 个冥想课程及练习持续上新，覆盖多场景多难度。​

白噪音与乐器声汇，100 + 白噪音搭配 100 + 颂钵等乐器声，深度疗愈身心。​

流程步骤细致拆解，每个练习有精讲，学员间可交流感悟，陪伴式共同成长 。​

软件亮点​

国际大咖线上亲授，正念先驱杰克・康菲尔德等授课，60 + 大咖练习，专业引领。​

场景覆盖生活各处，刷牙、通勤等日常场景都能冥想，随时随地开启平静时刻。​

多维度的练习陪伴，步骤拆解、练习精讲，还有学员交流区，提升冥想体验。​

界面设计清新简约，色彩柔和、布局清晰，图标直观、动态效果互动性强。​

数据反馈助力成长，记录冥想心得与数据，清晰了解自身状态变化与进步。​

部分练习免费畅享，大量优质练习无需付费，免费也能享受专业冥想服务

快下载小编点评

可以通过多维度的方式去练习和学习，里面的主题十分丰富，涵盖了各种基础入门的心理平台以及睡眠放松的需求。